Calculadora de IMC
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El Índice de Masa Corporal (IMC) es un índice simple de peso para la altura que se usa comúnmente para clasificar el bajo peso, el sobrepeso y la obesidad en adultos. Nuestra calculadora proporciona resultados instantáneos y clasifica tu estado según las pautas de la OMS.
Mantener un IMC saludable se asocia con menores riesgos de enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. Usa esta herramienta como un punto de partida rápido para tu viaje de bienestar.
Cómo Calcular tu IMC
- 1
Selecciona tu sistema de medición (Métrico o Imperial).
- 2
Ingresa tu Peso y Altura actuales.
- 3
Ve tu puntuación de IMC y mira en qué categoría de salud te encuentras.
Entendiendo los Resultados del IMC
¿Qué es un IMC saludable?
Para la mayoría de los adultos, un IMC saludable está entre 18.5 y 24.9.
¿Es el IMC igual para hombres y mujeres?
El IMC se calcula de la misma manera tanto para hombres como para mujeres. Sin embargo, es una estimación y no tiene en cuenta la masa muscular frente a la grasa.
Preguntas frecuentes
¿Es el IMC preciso para los atletas?
El IMC puede sobreestimar la grasa corporal en atletas o personas con una constitución muscular porque el músculo pesa más que la grasa.
¿Cuáles son las categorías de IMC?
Bajo peso (< 18.5), Normal (18.5-24.9), Sobrepeso (25-29.9) y Obeso (30 o más).
¿Por qué usar esta herramienta?
- ✓Estándares internacionales de la OMS
- ✓Soporte para CM/KG y FT/LBS
- ✓Indicador visual de categoría de salud
- ✓Centrado en la privacidad: no se guardan datos de salud