BMI Calculator
Loading tool workspace...
Body Mass Index (BMI) is een eenvoudige index van gewicht naar lengte die vaak wordt gebruikt om ondergewicht, overgewicht en obesitas bij volwassenen te classificeren. Onze calculator biedt directe resultaten en categoriseert je status op basis van de richtlijnen van de WHO.
Het handhaven van een gezond BMI wordt geassocieerd met lagere risico's op hartaandoeningen, diabetes en andere gezondheidsproblemen. Gebruik deze tool als een snel startpunt voor je welzijnsreis.
Hoe Je BMI te Berekenen
- 1
Selecteer je meetsysteem (Metrisch of Imperiaal).
- 2
Voer je huidige Gewicht en Lengte in.
- 3
Bekijk je BMI-score en zie in welke gezondheidscategorie je valt.
BMI Resultaten Begrijpen
Wat is een gezond BMI?
Voor de meeste volwassenen ligt een gezond BMI tussen 18,5 en 24,9.
Is BMI hetzelfde voor mannen en vrouwen?
BMI wordt op dezelfde manier berekend voor zowel mannen als vrouwen. Het is echter een schatting en houdt geen rekening met spiermassa vs. vet.
Veelgestelde vragen
Is BMI nauwkeurig voor atleten?
BMI kan lichaamsvet overschatten bij atleten of mensen met een gespierde bouw omdat spieren meer wegen dan vet.
Wat zijn de BMI-categorieën?
Ondergewicht (< 18,5), Normaal (18,5-24,9), Overgewicht (25-29,9) en Obesitas (30 of meer).
Waarom deze tool gebruiken?
- ✓Internationale WHO-standaarden
- ✓Ondersteuning voor CM/KG en FT/LBS
- ✓Visuele indicator voor gezondheidscategorie
- ✓Privacygericht - geen gezondheidsgegevens opgeslagen